Vitamina D3+K2 Gotas 30ml – Ocean Drop

A “vitamina do sol” com um toque a mais de benefícios para a sua saúde e bem-estar

Qual a diferença da vitamina D3 pura e com a K2?

 

A vitamina D, especialmente quando combinada com a vitamina K, é crucial para a saúde óssea e outros benefícios. A vitamina K auxilia no direcionamento do cálcio aos tecidos, como os ossos, após a absorção intestinal com o suporte da vitamina D. Essencial em casos de alto consumo de cálcio, a vitamina K requer cautela em pessoas com problemas de coagulação ou que usam medicamentos anticoagulantes. Portanto, é fundamental o acompanhamento médico ou nutricional ao consumir estes suplementos.

Especificações do produto

Quantidade por pote

Peso líquido: 30 ml (120 doses)

Modo básico de consumo

5 gotas ao dia para maiores de 9 anos

Ingredientes

 

Vitamina D3 (50 mcg) e Vitamina K2 (30 mcg)

Qual é o diferencial da vitamina D3 + K2 em gotas da Ocean Drop?

A vitamina D da Ocean Drop, apresentada na forma ativa D3 (colecalciferol), garante proporciona maior absorção e eficácia no organismo. Essa formulação é ideal para pessoas com mais de 9 anos de idade. O destaque da composição é a sinergia entre a vitamina D3 e a K2, especialmente na forma K2 MK7, o que é benéfico para a saúde óssea. A vitamina D facilita a absorção de cálcio, enquanto a K2 direciona esse cálcio para os ossos.

 

Considerando que ambas as vitaminas são lipossolúveis, ou seja, dependem de gordura para absorção adequada, a formulação inclui óleo de amêndoa, conhecido por suas excelentes propriedades nutricionais.

A importância do uso da vitamina D com vitamina K2 para a saúde

 

No mundo da saúde e bem-estar, a busca por nutrientes que podem melhorar a qualidade de vida é uma constante. Neste cenário, a combinação de vitamina D e vitamina K2 tem se destacado pela sinergia. Se você está procurando maneiras de otimizar a sua saúde, precisa conhecer os benefícios dessa dupla!

Entendendo a vitamina D e a vitamina K2

A vitamina D ajuda na regulação do metabolismo do cálcio e na saúde dos ossos. Ela é reconhecida por sua capacidade de aumentar a absorção de cálcio no intestino e promover a mineralização óssea. Além disso, a vitamina D pode auxiliar no funcionamento do sistema imune.

 

Por outro lado, a vitamina K2 é responsável por direcionar o cálcio absorvido pelo corpo para as áreas adequadas, como os ossos e os dentes, e afastá-lo dos tecidos moles, onde o acúmulo pode ser prejudicial.

 

 

O que torna a relação entre a vitamina D e a vitamina K2 intrigante é a maneira como elas interagem no corpo. A vitamina D facilita a absorção do cálcio, enquanto a vitamina K2 ajuda a direcioná-lo para os lugares certos.

 

Para que serve e quais os benefícios da vitamina D com K2 – encontrados em estudos

*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

 

Diversos estudos apontam para que serve vitamina D com K2 e seus benefícios. Alguns dos principais são:

 

1. Relacionados à saúde óssea e dental

 

Pesquisas recentes apontam que a vitamina D ajuda na absorção de cálcio pelo intestino, enquanto a vitamina K2 direciona o cálcio para os ossos e dentes, prevenindo o acúmulo em tecidos moles.

2. Relacionadas à imunidade

Um estudo publicado na renomada revista International Journal of Infectious Diseases, sugere que tomar vitamina D com K2 proporciona efeitos positivos no sistema imunológico, potencializados pela vitamina K2.

 

3. Relacionados ao equilíbrio hormonal

 

Estudos * explicam que a vitamina D desempenha um papel na regulação de hormônios, como a insulina e a paratireóide, enquanto a vitamina K2 influencia a produção de proteínas que regulam a coagulação sanguínea e o metabolismo ósseo.

Alimentos ricos em vitamina D e K2

Incorporar os seguintes alimentos na dieta pode ajudar a aumentar a ingestão de vitamina D e K2:

 

Vitamina D:

– peixes gordos, como salmão, sardinha e cavala;

– gema de ovo;

– leite fortificado e outros alimentos enriquecidos;

– fígado de galinha;

– cogumelos expostos à luz solar;

 

– suplementos de vitamina D.

Vitamina K2:

– natto (um prato japonês à base de soja fermentada);

– fígado de animais;

– queijos fermentados, como gouda e brie;

– carne de gado criado no pasto;

 

– ovos (principalmente as gemas).

Por que combinar Vitamina D com K2?

 

Combinar a vitamina D com K2 na dieta ou suplementação pode potencializar os efeitos de cada uma das vitaminas. Isso pode ser interessante para quem precisa de reforço para saúde óssea e cardiovascular, bem como em outros aspectos de saúde.

Recomendações de uso e dosagem

 

A dosagem geral recomendada varia de 600-800 UI por dia, mas doses mais elevadas podem ser necessárias em casos específicos. Além disso, para melhorar a absorção, é interessante tomá-las durante as refeições. Para receber orientações mais aprofundadas de como tomar vitamina D com K2, é sempre interessante consultar um médico ou nutricionista.

Efeitos colaterais e precauções

Geralmente, a suplementação com vitamina D e K2 é bem tolerada. No entanto, o excesso de vitamina D pode causar náuseas e outros sintomas. Assim, é importante seguir as dosagens recomendadas para evitar a toxicidade.

 

 

Além disso, a vitamina K2 pode interagir com anticoagulantes. Consulte um médico se estiver tomando esse tipo de medicamento.